Pages

49

21/11/2017

Ovaj jesenski outfit sam složila u potpunosti s Marx odjećom koju možete naći u Sportini. Ova kombinacija istovremeno može funkcionirati i kao casual kombinacija, ali i kao poslovna.
Ovosezonsku kolekciju krase našivke u obliku cvijeća koje se nalaze na vestama i haljinama. Također prevladavaju tople boje vestica, bordo, boja fuksije, boja mesa. Ono što sam se sama iznenadila jest koliko mi dobro stoji ova boja veste. Nemam ništa u toj boji, ali kad sam ju vidjela morala sam isprobati i bila je to ljubav na prvi pogled. Sad sve češće gledam komade s tom bojom. Osim odličnog asortimana, Marx ima super slatki poklončić za posjetitelje njihove web stranice - LINK , gdje se prijavite i dobijete preslatki poklončić u obliku kartica koje nose inspirativne fotografije koje su idealne za uramiti u male okvire i slikanje za instagram. Ja sam svoje odlučila razdijeliti frendicama za blagdane uz poklone koje ću im pripremiti. 

Total look Marx 

Fotografije : Marija Laća 







48. Recap SenSia izazova - kako sam postala (malo) #BoljaJa

16/11/2017

Pokušala sam 21 dan održavati 4 nove navike.Kako sam čitala da je toliko potrebno da se stvori navika upustila sam se u izazov u kojem me pratio Dukat sa svojim funkcionalnim mliječnim napitkom SenSia.  Zadala sam si da ću spavati  8 sati, piti 8 čaša vode dnevno, napraviti 10 000 koraka i češće doručkovati zdravo i u međuobrocima posezati radije za SenSia mliječnim napitkom nego za nekim pekarskim proizvodima.

Kako je prošlo? Krenut ću redom



8 SATI SNA

U svojim nezdravim navikama sam u potpunosti zanemarivala koliko sati spavam. Uvijek sam se u isto vrijeme ujutro budila, neovisno o tome koliko sam dugo spavala. Kako bih stvorila naviku svaki dan sam bila u krevetu najkasnije u ponoć. Na taj način sam se tjerala da svaki dan ulovim 8 sati sna. Nakon 10 dana sam već polako postajala umornija prije ponoći. Moram priznati da mi nije baš svaki dan uspijevalo, ali ovu naviku sam od svih navika najbolje prihvatila i bila mi je "najlakša" za provesti. Kako sam povremeno bila opterećena obvezama nisam uvijek mogla zaspati pa sam si stvorila rituale umirivanja. Svijeće, kupka ili tuš i svaki puta prije ponoći nastojala sam biti u krevetu.
Kad sam stvorila rutinu budila sam se odmornija. Imala sam vremena za sve, a istovremeno nisam osjećala da si uskraćujem nešto, a dobivala sam veću produktivnost i koncentriranost, a samim tim dugoročno gledajući pospješujem si kvalitetu života. Priznajem, zalomio mi se i jedan izlazak, jedna nesanica, tu i tamo duži radni sati i manje sna.
Da se moram ocjenjivati od 1 do 10 kako sam uspjela, ovu naviku bih ocijenila s 8/10.





8 ČAŠA VODE

Ranije sam uvijek pila toliko, međutim u posljednje vrijeme i tu naviku sam izgubila negdje "na putu brzog života". Ovu naviku je bilo u početku teško vratiti, osjećala sam se kao da pretjerujem i kao da forsiram, međutim s vremenom mi je trebalo sve više. Stavila sam si vodu na vidljivo mjesto, sa sobom sam nosila lijepu bocu vode koju sam si kupila kako bih se motivirala da mi "nešto lijepo" stoji na vidljivom mjestu, najčešće na stolu. Prepolovila sam si dan u 3 dijela. U svakom dijelu sam nastojala popiti 2-3 čaše vode i tako sam si olakšavala. Ubrzo sam sama posezala za vodom i nisam se više morala tjerati. Sebe bih u stvaranju ove navike ocijenila s 9/10



10000 KORAKA

Stvaranje ove navike je išlo jako teško. Odmah na početku sam imala predrasude, sumnje, blokade i nisam znala kako ću ovo uklopiti u svoj "sjedilački" način života. Čak su i ljudi oko mene bili skeptični u vezi toga. No, odmah prvi dan sam uspjela dosegnuti 10 000 koraka. Korake sam mjerila putem pametnog sata koji sam nosila, ali postoje i razne aplikacije na mobitelu koje također mjere razne stvari. U početku ako sam vidjela da mi nedostaje još koraka sam išla u šetnju u kvartu. Kada mi je raspored postao gust i kada sam morala obavljati neke stvari na laptopu u potpunosti sam zanemarila korake, dosezala bih 6000 koraka, priznajem ponekad nisam imala snage za "nadoknaditi" ostatak. Za ovu naviku bi mi trebalo mnogo duže od 21 dan i puno veća motivacija. Ponekad sam prelazila 10 000, a ponekad nisam uspjela doći preko 8000.  Sebe bih ocijenila sa 6/10.




DORUČAK I MEĐUOBROK

Ova navika mi je veoma lako pala. Jedva sam dočekala da nečim zamijenim pekarske proizvode. Nakupovala sam si SenSia napitaka u raznim okusima, te SenSia zdrave snackove sa žitaricama. Svako jutro bih sa sobom ponijela nešto od toga i voće. Odlična stvar je što sam sve imala u hladnjaku i nisam se morala brinuti gdje ću kupiti svoj međuobrok ili doručak. Kako ne volim obilno doručkovati ovo je bilo idealno rješenje za mene. Budući da blagotvorno djeluje na probavu shvatila sam da je to odlična stvar i preporučila sam i frendicama. Čak me jedan dan frendica zezala kad je došla kod mene za vikend i uzela iz hladnjaka SenSiu kako bi se mogla skroz naviknuti da konzumira takve zdrave obroke i može li se doseliti kod mene jer je cijela polica puna! Priznajem nisam bila baš uvijek savjesna u doručku, ali gotovo svaki dan sam sa sobom uzela SenSiu i u pauzi bih uvijek posezala za njom. Povremeno sam ju za doručak miješala sa žitaricama i voćem. Ovu naviku sam shvatila ležernije nego sve ostale jer se tiče hrane i znala sam da mi neće biti preteško. Doručak ocjena 8/10, međuobrok 9/10.



KAKO SAM SE OSJEĆALA I ŠTO SAM NAUČILA?

Osjećala sam se super jer sam započela novo iskustvo o kojem mogu svjedočiti. Naučila sam da je za neke duboko ukorijenjene navike potrebno mnogo više od 21 dan, a da je za neke potpuno dovoljno i manje od 21 dan da vam postanu dio svakodnevice. Čak su se i moji prijatelji motivirali pa su me znali zapitkivati koliko sam danas prepješačila i sami bi gledali na moj sat. To me istovremeno motiviralo i veselilo. Shvatila sam da mi je ovo iskustvo bilo potrebno kako bih shvatila još jednom u životu kako visoki ciljevi zahtijevaju puno truda, ali da se sve na kraju isplati.


47. Philips StyleCare Prestige - automatsko kovrčanje

30/10/2017


Prvi puta sam isprobala  Philips StyleCare Prestige uređaj za automatsko kovrčanje kose. 
Ovaj aparat je prilično jednostavan za korištenje, a ono što je meni najbitnije je da brzo uvija lokne. Ovaj pametni sustav mi je omogućio da za duplo manje vremena nego uobičajeno imam super lokne koje si sama napravim. Još jedna bitna stvar je da ne postoji mogućnost da opečem prste kao na sličnim spravama za uvijanje kose. 


Uređaj ima okomitu dršku i prati prirodni smjer uvijanja kose. Uređaj ima 3 postavke temperature (170 °C, 190 °C, 210 °C) i 3 postavke mjerača vremena (12 s, 10 s, 8 s). Omogućuje stvaranje opuštenijih i zategnutijih kovrča za svaku priliku. 



Kosa se ne petlja, nema čupanja i nakon korištenja nisam uvidjela da mi je kosa oštećena. Ima keramičku oblogu s dodatkom keratina koji njeguje kosu. 

Mislila sam kako ne postoji šansa da moju gustu dugu kosu omota u jednom potezu, no to je bila moja predrasuda prema ovom aparatu. Shvatila sam ubrzo koliko jednostavno i s lakoćom uvija kosu cijelom dužinom. 



U prilogu su sličice samog uređaja i mojih rezultata. 











46.

20/10/2017



Vestica, suknja i torba Zara
Kaput DeLight 
Cipele Guliver

Fotke : Marija Laća 






45.

08/10/2017

Beretka, torba i balerinke Zara
Najlonke Calzedonia











44.

24/09/2017

Nosila sam divnu H&M haljinu iz Studio kolekcije u kombinaciji s DeLight blazerom. Odlično su se uklopila ova dva komada. Balerinke su jedne on onih "ugly shoes" koje sam zavoljela na prvi pogled. Ova kombinacija definitivno može proći i pod poslovnu, ali i pod casual. Baš zato mi se jako sviđa.


 Haljina H&M
Sako DeLight 
Balerinke i torba Zara 



Fotografije : Marija Laća  








43

16/09/2017

Outfit sam nosila na Elle Fashion Film Festival. Iskoristila sam tu prigodu da napokon obujem svoje crvene štikle i divan DeLight sako. Upotpunila sam outfit šeširom, crvenom torbicom i crvenim ružem. 

Sako DeLight 

Hlače i bluza Mango 
Cipele J. Simpson 
Torba Zara

Fotografije Lia Stazia 











OLD