Pages

40

19/08/2017



Bluza - LINK, hlače - LINK, torba ebay, sandale Stradivarius 





39

11/08/2017


Haljina - LINK, torba Modcloth, cipele Stradivarius 

 







38

07/08/2017


Bluza i šešir Stradivarius, hlače Zara, cipele Nine West, torba Homanz - LINK , sat Daniel Wellington - LINK (popust 15% uz kod : ORMARIJA) 









37. I MRŠAVICE IMAJU CELULIT

05/08/2017

Sa svojih 165 cm i 50 kg s tendencijom variranja od par kilograma gore i dolje, po indeksu tjelesne mase bih se svrstala u one "normalne" težine, a neki me svrstavaju i u mršavice. A kako i sam naslov kaže "i mršavice imaju celulit" tako ni mene nije zaobišao.

Kako mi se to dogodilo?
Nakon što sam prošlo ljeto počela trčati i jako pazila na prehranu kad je krenula zima sam naglo prestala. Tad mi se pojavio celulit više nego ikad. Imam ga po bedrima i po stražnjici, mislim da su to kritične točke svake žene. No, ni trbuh ne zaostaje i masne naslage iz doba "zimskog sna" ni tamo ne nedostaju. Riješila sam da krenem bilo kojim sredstvima dok ne uhvatim više vremena za bavljenje sportom.



Što sam poduzela da to spriječim?
U toliko ubrzanom načinu života koji vodim ovo ljeto nisam stigla trčati svaki dan kao prošlo ljeto. Trčala sam svega  8 puta u 30 dana. Dva puta tjedno u prosjeku. A kako bih se osjećala bolje prije nego krenem "agresivnim metodama" sam počela koristiti Intheline kremu za oblikovanje o kojoj sam pročitala dosta prije korištenja i na preporuku prijateljice sam odlučila da i ja isprobam tu kremu. Istovremeno sam počela trčati, trudila sam se piti 3 litre vode dnevno i maksimalno izbaciti slatko. Tako sam pojela tek jedan sladoled ovo ljeto.


Kako sam se osjećala?
Pogled u ogledalo mi je ponekad bio težak jer sam shvatila da mi se tijelo mijenja uslijed "sjedilačkog" načina života, a nedostatak vremena me također gušio. Mi žene često ne prežemo ni pred radikalnijim metodama u ovoj borbi. Kad sam dobila kremu osjećala sam se radoznalo. Najprije sam pogledala sva uputstva kao da držim u ruci neku revoluciju. Za mene i jest bila mala revolucija, novitet koji nikad prije nisam koristila, krema kakvu nikad prije nisam kupila. Pomislila sam "Ajme Marija, počela si stariti...". Nije ni to toliko strašno, nego imala sam u vidu napisati post, javno, otkriti svoje male tajne o kojima kukam samo frendici. Znaš kad mi je "dokusurilo"? Kad sam se morala presvući pred ljudima i kad sam se malo posramila. Ne zato što se smatram bucmastom, nego zato što mi je ovo sve novo i nisam se na to naviknula, a ni ne želim se na to naviknuti ako ćeš iskreno. Svejedno mi je kako je to kod drugih, bitna sam si postala ja.

Što sam naučila putem do bolje figure?
Naučila sam da je *psovka* TEŠKO! Suočila sam se sa saznanjem da neće biti rezultata preko noći, a silno sam ih željela. Znala sam da se neću vratiti u dobru formu brzo, a trebalo mi je brzo. U mazanju sam doduše bila ustrajna, ustrajnija no ikad. Mackala sam tu kremu svaku večer prije spavanja, to je bilo moje vrijeme. Samo moje. Svaki puta sam držala tu crnu tubicu i razmišljala sam o puno težim temama nego što sam trebala.


Što je za mene značio ovaj period od mjesec dana?
Značio je prvi korak! Nisam se pokajala! Mjerila se nisam jer mi mjere uopće nisu toliko presudne, nego sam izgled i zategnutost.

Što sam o kremi za oblikovanje Intheline naučila prije korištenja?
- Pomaže u borbi protiv masnih naslaga i celulita
- Stručnjaci iz područja medicine, kirurgije, eksperimentalne medicine, nutricionisti i farmaceuti su ovaj proizvod razvijali 
- Sadrži 2,5% glicerinske kiseline koja učinkovito otapa potkožne masnoće
- Sadrži sladić  koji učinkovito smanjuje razinu potkožnih masnih stanica
- Sadrži ekstrakti citrusa koji djeluju kao antioksidans i pomažu pri poboljšanju mikrocirkulacije krvi. 


- Svaku večer sam kružnim pokretima nanosila kremu za oblikovanje Intheline po bedrima, trbuhu i stražnjici. Nastojala sam umasiravati sva kritična područja dok se krema skroz ne upije.


Rezultati nakon mjesec dana režima?
Mjesec dana 8 trčanja, 3 litre vode svaki dan, bez slatkiša, svaku večer mazanje kremom za oblikovanje Intheline.
Vidno mi se smanjio trbuh, to mi je prvo "otišlo", dok su mi bedra i stražnjica optički izgledali zategnutijima. Budući da je ovo kozmetički proizvod i nije drastična metoda, rezultati su sasvim zadovoljavajući.

Što želim u budućnosti?

Želim vratiti tijelo od prošlog ljeta i krema za oblikovanje Intheline me na neki način potaknula da se oko toga potrudim kako izvana tako i iznutra. Želim još drastičnije rezultate koje ću postići jedino konstantnim trudom, kretanjem i redovitim mazanjem.



36

02/08/2017

Gornji grad je preko ljeta čaroban. Svaku večer ima neka događanja. Šetnja Gornjim gradom je uvijek dobra ideja! 

Haljina - LINK, torba Božur , šešir Stradivarius, sat Paul Hewitt - LINK  







35. DNEVNA RUTINA

01/08/2017

Moja dnevna rutina je preko ljeta jednostavna, ali neizostavna. Volim se držati provjerenih stvari koje su se meni dokazale kao kvalitetne i vrijedne investiranja. Opisat ću svoju rutinu u nekoliko ključnih točaka.

- Nigdje ne idem bez zaštitnog faktora jer sam svijetle puti i lako izgorim. Ovo Vichy Ideal Soleil je mlijeko sa zaštitnim faktorom 50 koje obavezno nanosim na ruke i noge prije izlaska iz stana. Mlijeko je poprilično lagano i nije kao ostale kreme za sunčanje koje ostavljaju bijeli trag. Izuzetno je lagana formula s "anti-sand" efektom za sve one koji su na pješčanim plažama jako bitan faktor. Nije masno, vrlo brzo se upija, ima divan miris i idealan je za one koji poput mene uvijek negdje žure i nemaju vremena čekati da se kreme upiju.


- Kiehl's Midnight Recovery ulje ima divan miris lavande i to me prvo privuklo. Nakon mjesec dana korištenja koža mi se na ispitivanju kože znatno poboljšala. Budući da ne volim ulja 2 kapi ulja bih stavila u kremu i razmazala, to mi je pomoglo masni osjećaj na licu nestane, mali trik za one koji isto ne vole taj uljni osjećaj na licu. Stavim ga svaku večer prije spavanja i lice mi je znatno zategnutije ujutro.
- Kiehl's Calendula Deep Cleaning foaming face wash - koristim svaki puta nakon skidanja šminke na kraju dana kako bi pore dubinski očistila. Budući da nikad ne skinem dovoljno dobro šminku nakon svakog skidanja šminke se umijem s ovom umivalicom koja miriše na neven. Dugoročni efekt - manje sitnih prištića izazvanih nečistoćama.
- Kiehl's Ultra facial cream SPF 30 - nakon potrošene jedne kutijice Ultra facial cream bez zaštitnog faktora uzela sam ljetnu verziju budući da imam pjegice i ispod svakog nanošenja pudera obavezno stavim ovu kremu. Kako imam osjetljivu kožu ne eksperimentiram puno s kremama. Obično se držim isprobanih dobrih formula za lice. Efekt - vidno hidrirana koža! Povremeno nanesem i kad se ne šminkam i ne izlažem suncu. Malo teža formula od obične Ultra facial cream zbog zaštitnog faktora.


Usne- Lancome Juicy Shaker - dvofazno ulje za usne s laganim pigmentom. Ovo je varijanta između sjajila i  ulja za usne. Ovo malo čudo odlično njeguje usne, jako fino miriši i uvijek imam u torbi kada ne želim koristiti ruž! Jako bitan faktor - nije niti malo ljepljiv što mi odlično odgovara.

Zubi - Signal white now touche olovka za trenutno bijele zube. Nedavno sam išla očistiti plak sa zubi i nakon toga sam odmah počela koristiti ovu olovku kako bih tu bjelinu zadržala Za ovu olovku sam se odlučila jer sam veliki ljubitelj White now paste za zube i vjerna sam joj godinama. Čim se pojavila sam ju svrstala u dnevnu rutinu nakon pranja zubi. Svako jutro ju nanesem poslije pranja zubi kako bih održavala bjelinu zubi i kako bih barem nešto učinila za svoje zube koji su uvijek izloženi gaziranim pićima, vinu i ostalim stvarima koje narušavaju lijep izgled zubi. Također ju koristim i nakon konzumiranja gaziranih pića, vina i kad god se sjetim tokom dana. Jako mi se svidjela jer je praktična, stane u kozmetičku torbicu i djeluje trenutno na izgled zubi. Dva klika je dovoljno za cijelu površinu zubi.



Za tijelo sam izabrala La Roche Posay Lipikar Lait lotion koji nanosim nakon svake depilacije na kožu nogu kako bih umirila kožu. Losion vraća koži lipide i elastičnost. Budući da je koža nakon depilacije poprilično iritirana ovaj losion sam uvrstila u svoju rutinu. Bez mirisa je i ne sadrži parabene. Volim lijepe mirise u kremama, ali mi nisu presudan faktor. Od ovog losiona možete očekivati hidratizaciju, umirivanje kože i brzo upijanje.

Budući da najviše njegujem kožu lica i volim kombinirati razne kreme ovo je još jedna varijanta kreme koju stavljam ispod teže šminke. Za slikanja, evente i izlaske se jače šminkam i podloga koju stavljam je teža. La Roche Posay Effaclar duo SPF 30 koji je za masnu kožu, a moja koža je suha s masnijom T- zonom tijekom ljetnih mjeseci,. Ova formula smanjuje nepravilnosti i mrlje na koži što smatram da je važno za dobru podlogu prije šminkanja.


Dnevna i noćna njega kože lica!
Vichy Idealia za dnevnu varijantu je krema koju nanosim svako jutro čim se ustanem i umijem. Krema koju koristim svaki puta kad se sjetim tokom dana. Zbog svoje lagane teksture ju najviše volim. Čini kožu glatkom i mekom, a najbolje rezultate pokazuje kad ju koristite skupa s istom linijom za noć. Krema smanjuje sitne borice, a miriše na borovnice!
Vichy Idealia Skin sleep je krema koju nanosim prije spavanja skupa s Midnight Recovery uljem u kombinaciji. Često imam loš san i koža mi također zna izgledati umorno. Ova formula obnavlja kožu preko noći i malo je teža nego dnevna varijanta. Efekt - ujutro je koža njegovanija i nahranjena. Znakovi umora su smanjeni na koži i imate osjećaj da ste napravili nešto za sebe čak i dok spavate.
Vichy Idealia Eyes - podočnjaci su nešto s čim muku mučim oduvijek. Zbog tanke kože stalno imam podočnjake koji nisu od umora nego genetika me tu nije najbolje obdarila. Osim genetskog faktora podočnjaka i neispavanost u kombinaciji je često kritična. Koža mi je oko očiju suha i vide mi se sitne bore oko očiju. Zbog toga sam odlučila to područje više njegovati i doskočiti prvim znakovima starenja i umora oko očiju. Ovu kremicu koristim isključivo preko noći, a efekt ujutro je blago posvjetljeni podočnjaci i vidno nahranjena koža oko očiju što svakako daje odmorniji izgled kože čak i onda kad se ne naspavam.



34

28/07/2017


Košulja za dane kad ne želite puno govoriti.

Košulja - LINK, hlače - LINK , torba Furla, naočale Ray Ban, sat Paul Hewitt - LINK 



33

22/07/2017

Ovim hlačama sam oduševljena! Toliko su lagane da i kad je vreli dan prozračne su i ugodne. Ponekad je teško izabrati pravi komad odjeće koji će biti primjeren obvezama i ugodan. 
Ove hlače su moj ljetni favorit! 

 Hlače & majica H&M - LINK HLAČE 
Cipele Stradivarius
Naočale Miu Miu
Sat Daniel Wellington - popust od 15% uz kod : ORMARIJA












32

17/07/2017

Ovakve outfite najčešće nosim kad želim udobnost, klasiku i provjerenu kvalitetu. Levi's je klasika kojoj se uvijek vraćam kad trebam dobre traperice, a nisam odoljela ni majici s natpisom koja je trendovski komad. 
Uvijek mi je teško naći traperice koje će stajati "kao salivene". Mislim da sam našla svoj par :)

Nosila sam: Levi's majicu, hlače i remen, cipele Stradivarius







31

09/07/2017


Oduvijek su me fascinirali tavani, krovovi, podrumi i stvari koje se tamo nalaze. 
Ovaj krov je bio idealno mjesto za dočekati zalazak Sunca i uslikati ovaj ljetni outfit koji me podsjeća na more.

Nosila sam : Haljina (sold out/rasprodana) - slične LINK, sandale Choies, šešir Stradivarius, ceker Gigi Design 
Fotke: Željka Molnar https://www.facebook.com/liastazia/